フィットネスで健康的な
ダイエットを始めませんか。
「つくば市」で、初心者からでも気軽に始められるパーソナルジムをOpenしました。
AIトレーナーによる、「女性専用」の「パーソナルジム」です。
AIトレーナーが、わかりやすく運動をサポートしてくれますので、運動初心者にも安心してフィットネスを始められます。
先ずは、無料体験で実際に体験してみてください。
無料体験は予約制となってます。お電話、あるいはWEBから無料体験予約をお願いします。
店舗名 ファディーブランデつくば並木店
住所
茨城県つくば市並木4丁目3-2 ブランデつくば並木内
アクセス
つくばエクスプレス（TX）つくば駅より車で10分
関東鉄道バス 学園並木バス停から徒歩すぐ
※駐車場あり
営業時間
5:00～23:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業
電話番号
029-869-6565
設備情報（アメニティ）
更衣室・ロッカー：あり
有料シューズロッカー：あり
洗面台：あり
つくば市で女性がフィットネスを始めるメリット
フィットネスの健康・美容への効果
フィットネスは、健康維持だけでなく、美容やストレスケアにも役立ちます。定期的な運動をすることで、以下のようなメリットが期待できます。
- 代謝が向上し、体を引き締めるサポートに
- 姿勢を整えることで、ボディラインが美しく見える
- 運動によるリフレッシュ効果で気分を前向きに
女性専用＆女性向けジムの魅力
つくば市には、女性専用や女性向けのプログラムが充実したジムが多数あります。
- 女性トレーナーが在籍し、女性の悩みに寄り添ったアドバイスを受けられる
- 清潔で快適な空間でトレーニングできる
- 女性の体質や目的に合わせたプログラムが充実
初心者向けサポートも充実！
「運動が苦手」「ジムに行くのが初めて」という方でも、無理なく始められるサポートが整っています。
- 初回カウンセリングで一人ひとりの目標を明確に
- 個別メニュー作成で無理のないトレーニングを提案
- トレーナーがフォームを丁寧にチェック＆アドバイス